В библиотеке №137 Бирюлева-Восточного 22 июня провели тренинг «Здоровый мозг. Пальчиковая гимнастика» на улучшение памяти.
Ведущей стала Ольга Недоленко, студентка института социально-гуманитарных технологий по направлению «Педагогическое образование» Московского государственного университета технологий и управления имени К.Г. Разумовского. Нужно было не просто показать эффективные упражнения, но и применить на практике, поэтому Ольга Недоленко научила каждого из гостей корректной технике.
Занятие «Здоровый мозг. Пальчиковая гимнастика» было направлено на улучшение работы серого вещества, развитие памяти и воображения, а также поднятие настроения.
— В теоретической части было рассказано про строение мозга, его взаимосвязь с руками, мелкую моторику и плюсы пальчикового игротренинга. В практической части представлены разминка для мозга и три комплекса асинхронных упражнений, направленных на повышение интеллектуального потенциала, — рассказала Ольга Недоленко.
По ее словам, это далеко не единственный комплекс упражнений, которые она может дать людям.
Всего мероприятие длилось около часа. По окончании гости остались довольны и поблагодарили ведущую, а также сохранили упражнения для домашних тренировок.
Метки: библиотека 137, психология, развитие, семинар, тренинг
