Представители Городской поликлиники №52 проинформировали о том, что в период с 27 мая по 2 июня организовали Неделю отказа от табака.
Его организовали в честь Всемирного дня без табака. Его проводят 31 мая. На официальной странице ГП №52 в социальных сетях опубликовали информацию о том, что огромное значение для успеха избавления от никотиновой зависимости имеет мотивация. Так, например, важно завести себе тетрадь, в которой необходимо записывать все побуждения отказать от курения табака.
Также врачи порекомендовали рассказать о своих планах родным, близким и друзьям, а также разучиться их поддержкой в этом сложном деле. Кроме этого, важно заниматься спортом или любой другой физической активностью. В нее входят: прогулки, занятия на тренажерах, плавание, катание на велосипеде и многое другое.
Метки: вред, ГП 52, друзья, мероприятие, неделя отказа от табака, поддержка, табак
