Депутат Совета муниципального округа Бирюлево Восточное Юлия Алейникова рассказала о своем участии в мероприятии «Дыхательная гимнастика», которое прошло в районе 8 июня на спортивной площадке по адресу: улица Липецкая, дом №34/25.
— Я посетила увлекательное мероприятие «Дыхательная гимнастика» в прошедшую субботу, которое состоялось в рамках программы мэра Москвы «Мой район». Дыхательная гимнастика хороша для лечения заболеваний легких, также для концентрации внимания и поддержания хорошей физической формы. Главное — уметь подобрать нужные упражнения, — сказала Юлия Алейникова.
Депутат добавила, что профессиональный мастер Виктория провела медитативную тренировку и показала множество дыхательных упражнений для детей и взрослых. Юлия Алейникова отметила, что дыхательные упражнения улучшают общее состояние организма: у человека повышается активность и продуктивность, общее самочувствие, нормализуется сон, улучшается концентрация внимания.
— Как оказалось, это было не только полезно, но захватывающе и весело. Приглашаю всех присоединиться к будущим мероприятиям этого лета для увлекательных занятий и поддержки здоровья, — подытожила депутат.
Метки: аппарат совета депутатов МО БВ, дыхательная гимнастика, МО Бирюлево Восточное, Совет депутатов МО Бирюлево Восточное, Юлия Алейникова
