Руководитель аппарата Совета депутатов муниципального округа Бирюлево Восточное Марина Кузина 2 июня рассказала о проекте «Лесотерапия». Организаторами инициативы являются представители Центра московского долголетия.
В рамках проекта сотрудники учреждения проводят бесплатные экологические прогулки. Участники «Московского долголетия» посещают лесопарковые территории, расположенные в пределах города. Гости могут отдохнуть, насладиться пением птиц и провести время на свежем воздухе.
По мнению организаторов, такие прогулки помогают нормализовать давление, снижают уровень стресса и тревожности, улучшают качество сна, поддерживают здоровье сердца и сосудов, а также заряжают энергией и способствуют быстрому восстановлению организма.
— Самое время подарить себе немного тишины и улучшить здоровье, — написала Марина Кузина на своей странице в социальных сетях.
Прогулки по лесопарковым зонам проходят каждый четверг в 12:00. С полным расписанием встреч можно ознакомиться по ссылке.
Метки: Бирюлево Восточное, лес, Лесотерапия, Марин Кузина, Московское долголетие, совет депутатов, Совет депутатов МО Бирюлево Восточное, Центр московского долголетия, ЦМД
